تا یار که را خواهد و قسمت به که افتد.
من اومدم.
نیمه شعبانتون مبارک
ملتمس دعا هستم.
سلام به همه دوستان عزیز وبی ام.اغاز سال نو رو به همه تون صمیمانه تبریک میگم.امیدوارم سال بسیار خوبی رو در پیش رو داشته باشین.
تا با غم عشق تو مرا كار افتاد
بيچاره دلم در غم بسيار افتاد.
بسيار فتاده بود هم در غم عشق
اما نه چنين زار كه اينبار افتاد.
سوداي تو را بهانه اي بس باشد
مدهوش تو را ترانه اي بس باشد.
در كشتن ما چه ميزني تيغ جفا
ما را سر تازيانه اي بس باشد
دیروز موفق شدم که پایان نامه ام رو با همراهی پدرم که از صحافی اومدن ببرم به دانشگاه و تقدیم استاد کنم.هوا سرد بود.واحدهامو برای اخرین ترم کارشناسی تنظیم کردم و موافقت مشاورم رو گرفتم.یه درس با بقیه درسام همخونی نداره که موند برای حذف و اضافه.
فرصتی شد تا با پدر در مورد خیلی چیزا حرف بزنیم و نظرشونو بگیرم.
زمستون از نیمه گذشته و بهار دروازه هاشو داره باز میکنه.هنوز از باروون و برف انچنانی خبری نشده که نشده.
|
گاهي فشارهاي عصبي به اندازهاي زياد ميشوند كه افراد را به گريه انداخته يا موجب لرزش اندام آنها ميشوند.و اين شرايط به اندازهاي وخيم ميشود كه گاهي سكته هاي مغزي و قلبي به وقوع ميپيوندد.
| |
|
|
| راه های شارژ کردن مغز |
|
آيا تا به حال به اين فكر كردهايد كه مغز شما هم همانند گوشي تلفن همراهتان به شارژ شدن نياز دارد؟ اكنون راهكارهايي را به شما توصيه ميكنيم تا مغز خود را احيا كنيد.مهمترين گام براي بهرهمندي از مغزي سالم، داشتن خوابي عميق، آرام و كافي است. اين در حالي است كه مصرف بادام موجب تقويت مغز وآب سيب نيز با خاصيت مشابه، حافظه را بهبود ميبخشد. توجه داشته باشيد كه استرس، قدرت مغز را تحليل ميبرد. پس تا جايي كه ميتوانيد از استرس دوري كنيد و به شادي و آرامش روي آوريد. انجام تمرين هاي يوگا و مديتيشن ميتواند راهكار مناسبي براي دوري از استرس باشد. |